Těstovinový salát se zeleninou a kuřecím masem

Těstovinový salát je mňamka za každého počasí. Ať za okny poletují sněhové vločky, nebo je parný letní den, vždy přijde k chuti. Pravda, zelenina natrhaná na zahrádce má své kouzlo, nic však nepokazí ani kupovaná v supermarketu. Z nepřeberného množství salátů připravovaných s těstovinami, jsme vybrali jeden, který u nás, díky spoustě zeleniny, vede na plné čáře. Tady je.

(Pokračování textu…)

Číst dále

Rychlá pomazánka z avokáda

Vyzkoušejte pomazánku, ve které je hlavní složkou avokádo! Pokud máte rádi toto exotické ovoce, není nic snazšího, než si s něho doma připravit výbornou pomazánku. Díky minerálním látkám obsaženým v avokádu se řadí do kategorie zdravých pomazánek a rozhodně by neměla chybět mezi těmi oblíbenými. Tato lehká a velmi jemná pomazánka si výborně rozumí s tmavým, celozrnným pečivem.

(Pokračování textu…)

Číst dále

Lehká pomazánka z nivy

Jste – li milovníkem pomazánky z plísňového sýra niva, ale trápí vás jeho vysoké procento tuku, máme pro vás super tip. Tím je zase nivová pomazánka, ale o poznání zdravější. Vyzkoušejte tento recept na výbornou a odlehčenou pomazánku z nivy. Díky použitým surovinám se pomazánka stává lehčí pro naše tělo. Navíc není nutností použít neznámé a drahé suroviny. Bohatě si postačíte s těmi klasickými.

(Pokračování textu…)

Číst dále